歴史

やっぱりティラノサウルスってかっこいい

どうも、こんにちは。 先日「かっこいい恐竜といえば?」と聞かれ、条件反射てきに「ティラノサウルス!」と答えてしまっていたD4ikiです。 恐竜代表と言っても過言ではないティラノサウルス。見た目もかっこいい最も有名な恐竜...
ダイエット

日本が誇るスーパーフードもち麦

今回は巷で話題のダイエットや健康にいいと言われるもち麦について紹介していこうと思います。 日本のスーパーフードとも言われるもち麦ですが一体どんな特徴があるのでしょうか。 具体的に見ていきましょう。 ・もち麦とは ...
ダイエット

ダイエットと美容にはゆで卵

さて今回はダイエットや健康にいいと言われるゆで卵について紹介していきたいと思います。 栄養豊富で腹持ちがいいのと低コストで試せるのでダイエットにはかなりオススメです。 どのような特徴があるのか具体的に見ていきましょう。...
ダイエット

美肌と健康とダイエットにはブロッコリーを

どうもこんにちは。 「ブロッコリーとカリフラワーって何が違うの?」と聞かれ「え、色がちがうだけじゃないの?」と逆に聞き返してしまったD4ikiです。 さて今回はそんなブロッコリーについて紹介していきたいと思います。 ...
ダイエット

美容や健康にもいい鯖缶はコスパ最高!

どうもこんにちは。 「魚の鯖(さば)ってやっぱり食べると健康にいいの?」と聞かれ、説明する時間もなかったので「うん。なんかいいらしいよ。」とざっくりと答えたD4ikiです。 さて今回はダイエットや健康にいいと噂の魚の王...
ダイエット

鶏胸肉は最高の食材!!ダイエットにも最適!!

今日はヘルシーでダイエットにも向いているともっぱら噂の 鶏胸肉についてざっくりとご紹介します。 ・栄養面でかなり優秀!  鶏胸肉にはシンプルにタンパク質が多く含まれています。  タンパク質といえば三...
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どうも!D-log管理人のD4ikiです😎😎😎 このブログでは日頃の気になったことや、個人的な趣味を自由気ままに発信していきます NBAとかドライブとかキレイな景色とか犬猫とか洋楽とかウイスキーとかがすきだったりするや...
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